資料詳細


【書誌情報】


誌名 壮快
巻号 2018−2 2017.12.16 V 0045 N 0002
発行所 マキノ出版
価格 620円
大きさ 28cm
刊行頻度 月刊 16日発売
誌名の注記 マイヘルス社編集
特集名 手の甲もみで高血圧、糖尿病、耳鳴り、腰痛が大改善
酢納豆で14kgやせた!視力急上昇
美女医が切れ痔を自力で克服 チョイもれ激しい尿意を一掃!尿のキレも劇的改善!頻尿・尿もれ・痔スッキリ解消事典 石原新菜〈
〈1〉体を温めて血をきれいに!切れ痔とイボ痔を自力で治した美女医が撃退法を初公開
〈2〉痔は肛門の炎症で起こる生活習慣病!生活を改めるだけで9割は手術なしで治せる
〈3〉悪化しがちなお尻の血行をよくして早ければ1日で痔が改善する「肛門カイロ」
〈4〉専門医が大推奨!繊維たっぷり朝イチの「きな粉ドリンク」で便秘と痔を撃退
〈5〉緩んだ肛門を締めて急増中の便もれをストップ!「肛門しぼり」の改善例続出中
〈6〉尿もれに悩む人は多い!女性は骨盤底筋群の衰え、男性は前立腺肥大症に要注意
〈7〉女性の頻尿・尿もれを退治する「骨盤底筋体操」は尿意コントロールにも効果大
〈8〉「骨盤湯たんぽ」や「8000歩の速歩き」で男性の尿トラブルは解決できる
〈9〉男性の排尿後の不快なチョイもれに絶大効果!会陰部を指で突き上げればスッキリ
〈10〉尿道に力を入れて行う「お尻上げ」と「ねじり腹筋」で尿もれと夜間頻尿を一掃
〈11〉足の甲にテープを巻いたら20年来の夜間頻尿が劇的改善!残尿感もすっかり解消
〈12〉夜間頻尿によく効き朝まで熟睡!排尿機能の誤作動を正常化する「腰ツボ体操」
〈13〉5年前から悪化した夜間頻尿が腰ツボ体操で大改善!4回が1回に減りよく眠れる
〈14〉ふくらはぎの冷えが尿量を増して夜間頻尿を招く!温めればトイレの回数が即半減
〈15〉ふくらはぎを温めたら全身ポカポカ!夜間頻尿がすぐに改善し腰痛、ひざ痛も軽快
〈16〉血流を高めて排尿機能アップ!「足の裏もみ」で頻尿や尿もれ、残尿感が続々改善
〈17〉30年来の悩みだった頻尿が足の裏もみで急改善!トイレに行く回数が激減した
グラフ 頻尿・尿もれ撃退レシピ 専門医推奨! 骨盤底筋、膀胱、尿道が若返る!体ポッカポカ
手の甲もみで高血圧が大改善 その場で30ミリ降下と血圧名医が絶賛 200ミリ→120ミリ!糖尿病 腰痛、ひざ痛 頭痛が消
〈1〉その場で血圧降下!合谷を押せば200ミリ→120ミリに正常化すると名医が太鼓判
〈2〉10年来の糖尿病が大改善!ヘモグロビンA1cを8%→6%に下げた特効ツボ公開
〈3〉高音の耳鳴り、めまい、難聴を撃退!ツボ2点を同時に刺激する「祈りのポーズ」
〈4〉ギュッと押せばシュッと痛みが消える!頑固な腰痛、ひざ痛に即効「手の甲刺激」
〈5〉手の甲刺激で数年来の慢性腰痛が完治!ズキンと響くひざ痛もスーッと引いた
〈6〉発見!手の甲に輪ゴムを巻くだけでしつこい腰の痛み、こわばりがすぐ取れる
〈7〉腰からお尻の痛みが「手の甲輪ゴム」で消え驚愕!その日にボウリングも満喫
〈8〉ギックリ腰を撃退!急性腰痛の2点ツボ刺激「ドライヤー温灸」のすごい効果
〈9〉ひどく重だるい腰の鈍痛がたった5分間のドライヤー温灸でみごとにスッキリ
〈10〉歯の痛みが鎮まり歯周病も早く治る!薬も減らせると「合谷押し」を歯科医師絶賛
〈11〉「手の甲つまみ」で首や肩の痛み・コリを一掃!手のシミ、シワ、しびれも消失
〈12〉肩こり、五十肩、頭痛がぐんぐん改善!「手の甲の3点押し」で顎関節症も軽快
〈13〉パンパンに張った肩こりとズキズキする頭痛が手の甲押しでたちまち楽になった
記事
高血糖を改善して、糖尿病や肥満を撃退!食事制限・運動療法が苦手な人に最適なテンペ菌活用の「8種の野草発酵茶」
ひざ、腰の激痛、筋肉痛に効いた!有効成分がスーッと浸透して痛みを消す「エミューオイル配合クリーム」
聴覚機能を活性化すると大学の研究で判明!「ガングリオシド食品」で耳鳴り、難聴、めまいの苦痛から解放された人が続出中!
血糖値、ヘモグロビンA1cの改善例が続出!糖尿病や合併症からの自己改善を強力に促す「アカシアポリフェノール」
尿もれ、頻尿、残尿感、前立腺肥大が解消・改善!「ニラの種食品」
白内障・網膜症・黄斑変性の三重苦から脱却!視力も回復!「アサイベリー」で眼病を克服した感動のレポート
高血圧・高血糖を撃退!心筋梗塞や脳卒中の予防に最適!発酵「タマネギ梅ウコン」
歌手の北山たけしさん 福澤朗アナ愛食! 14kg 8kgやせてペタンコ腹 血圧 血糖値に著効 視力急上昇 インフルエンザ
〈1〉黒酢納豆は2時間20曲歌い続ける元気の源!乾燥肌も潤い最高のステージを披露
〈2〉健康志向にジャストミ〜ト!妻が絶賛する酢納豆でテレビ映えする体形をキープ
〈3〉便秘を改善して血糖値を抑制!肌トラブルも回避できると酢納豆を医師が推奨
〈4〉16年食べ続けている女優が絶賛!酢納豆は快腸で美肌になる効果満点の天然サプリ
〈5〉インフルエンザやノロウイルスを撃退!酢納豆は食事の最初によく噛んで食べよう
〈6〉高血圧、糖尿病、狭心症を克服!14kgやせた!視野欠損が回復と酢納豆が大人気
〈7〉酢納豆で8kgみるみるやせた!大量の便がスルスルと出ておなか空っぽ日々爽快
〈8〉疲労が一晩で回復し夏バテ知らず!娘が驚く元気の秘密は9年食べ続ける酢納豆
グラフ おいしさアップ芸能界でブーム 酢納豆ふわとろレシピ 驚発酵パワーで万病退治!
黒コショウ湯で嚥下機能アップ!セキのど、胸の痛みがすぐに消えた 誤嚥性肺炎の特効飲料 佐々木英忠〈東北大学名誉教授・仙台
嚥下の時間が10秒以上短縮!香り成分が効く黒コショウ湯で誤嚥性肺炎を防ごう
のどの痛みやイガイガがその場で治まる!黒コショウ湯で20年来のぜんそくも改善
黒コショウ湯で首や肩のコリ・痛みを一掃!不調のデパート状態だった体質が一変
テレビで大注目!ムック本『キレイにやせる!そばの実ダイエット』をプレゼント
連載
自然派医師が土をいじる。菌とたわむれる。
名医・上山博康直伝!脳が喜ぶ健康防衛術 上山博康
自律神経の名医・小林弘幸教授が指南!「幸せのカルテ」 小林弘幸
定期購読のご案内
壮快情報プラザ
新刊ガイド
今月の執筆者
読者ハガキアンケート&メルマガのご案内
次号予告・編集室
分野 家庭医学・健康
利用対象 一般
保存期限 1年
資料形態 雑誌
言語 日本語

【蔵書情報】

検索結果の見方

所蔵数:2冊 貸出数:0冊 予約数:0件
所蔵館所蔵数
南市民図書館1冊
辻堂市民図書館1冊
資料ID所蔵館 禁帯 請求記号 資料の状態
1005101884 南館   G20 187 [南 新聞・雑誌・ヤングアダルト]に在庫しています。
2003965353 辻堂館   F25 187 [辻 新聞・雑誌コーナー]に在庫しています。

検索条件指定へ戻る