資料詳細


【書誌情報】


誌名 壮快
巻号 2018−8 2018.06.15 V 0045 N 0008
発行所 マキノ出版
価格 620円
大きさ 28cm
刊行頻度 月刊 16日発売
誌名の注記 マイヘルス社編集
特集名 足の指回しで血圧大降下!おなかペタンコ
酢大豆で糖尿病、メタボを撃退
認知症
糖尿病、メタボを撃退!180ミリの血圧が正常化 肌スベスベ 酢大豆で腸が若返る楽々やせる とよた真帆さん、女医が愛食 伊
〈1〉医師も手作りする酢大豆は糖尿病、高血圧、肥満、老化を退ける最強の健康常備菜
〈2〉草刈民代さん、原田知世さんも愛食!酢大豆で9kg8kgやせて耳鳴りも大改善
〈3〉女優の健康美の秘訣!夫婦でもりもり10年愛食!酢大豆で体の中からスッキリ
〈4〉酢大豆で母の180ミリの血圧が基準値に降下し安定!私は美腸と美肌をキープ
〈5〉便通がよくなり便の量が増えた!酢大豆は体を内側から整える“食の整体”だ
〈6〉豊富なビタミンB1で脳活動を強力にサポート!大豆は骨粗しょう症も未然に防ぐ
〈7〉血圧を正常化!食後血糖値を抑え内臓脂肪も減少すると酢の健康パワーが続々判明
グラフ 酢大豆美味レシピ 旨酸っぱいが効く!超健康になる最強の常備菜
記事
椎間板ヘルニアの痛みが消えた!抜群の浸透力で患部に染み込み腰痛、ひざ痛、筋肉痛に効く「エミューオイル配合クリーム」
裸眼で文字が読める!視界のもやが消えた!アントシアニンの宝庫「アサイベリー」で目の不調が解消!視力を回復した体験レポート
〈体験レポート〉私たちは「生きたまま酵素」で糖尿病を撃退した!
血糖値を下げドロドロ血液をサラサラ化!糖尿病を強力に改善し合併症を防ぐ「アカシアポリフェノール」
高血圧、高血糖を下げて脳梗塞、心筋梗塞を予防!肥満も撃退!5つの効果を発揮する「黒ダイズ発酵液」
「ヤマブシタケ粉末」が軽度認知障害やアルツハイマー病の進行を防ぎ脳神経細胞を復活させる
食事制限や運動が苦手な人でも高血糖が下がる!肥満が改善する!8種野草の「テンペ菌発酵茶」
肝機能を高めてγ‐GTP、AST、ALTを改善!痛風、中性脂肪に効き脂肪肝を撃退!新世代カルシウム「シジミカルサイト」で
生菌酵母「I−3856」で過敏性腸症候群が緩和!下痢、便秘、腸の痛みに効く酵母の力
足の指回しで血圧大降下 背中の脂肪もスッキリ取れる おなかペタンコ!15kgやせた 腰痛、ひざ痛 首・肩の痛み消失 尿も
〈1〉脊柱管狭窄症、ひざ痛、股関節痛、首の痛みを撃退すると足の指回しを医師絶賛
〈2〉足の指回しで血流がアップしやせ体質に一変!シミ、シワ、くすみも改善する
〈3〉15kgやせた!ウエスト13cm10cm減!足の指回しで背中や二の腕のぜい肉もスッキリ
〈4〉190ミリもあった血圧が基準値に下がって安定!足の指回しで外反母趾も改善
〈5〉背中に鉄板が入ったような重度の肩こりが足の指回しで解消!お尻も締まった
〈6〉足の指回しで両ひざの激痛が消えO脚が直った!ぜい肉も取れておなかペタンコ
〈7〉足の指回しで腰痛、冷え症を一掃!外反母趾、巻き爪が改善したと職場でも大好評
〈8〉ズキズキするひざ痛が足の指回しできれいに消失!夫は腰痛が改善し腹囲も縮小
〈9〉足の指回しでひどい肩こりが治った!ネコ背が改善し背中や顔のたるみも一掃
〈10〉足の親指を回せば首が緩む!首の痛みや手足のしびれに特効と専門治療院が太鼓判
〈11〉鎮痛剤が効かない首の激痛が足の親指回しで完全消失!熟睡できてスポーツも再開
美味 無塩梅干しで高血圧、腰痛 五十肩が大改善!シミむくみも解消 1日でできる 額田均〈額田医学生物学研究所理事長・医師
〈1〉高血圧や腎臓病でも安心!たった1日でできておいしい無塩梅干しの作り方を公開
〈2〉減塩指導をしてきた医師絶賛!無塩梅干しで血液サラサラにし高血圧を改善しよう
〈3〉血圧が下がった!やせた!腰痛、肩こり、シミが消えたと無塩梅干しが大人気
〈4〉悲鳴を上げるほどの五十肩の激痛をきれいに一掃!無塩梅干しで胃もたれも解消
〈5〉起きられないほどの疲労感を無塩梅干しで克服!首のコリや手足のむくみも大軽減
認知症を防ぎ治す極意 血糖値を下げると記憶力アップ!脳は何歳でも若返る! テレビで大注目! 竹内東太郎〈東鷺宮病院高次脳
〈1〉認知症は自分で改善できる!脳血流を復活させれば消える症状も多く要介護も解消
〈2〉食後血糖値の急上昇を避けよ!糖尿病が認知症の発症リスクを倍増させると判明
〈3〉患者の認知症が続々改善!脳の血流を促し神経細胞を復活させる「OK指体操」
〈4〉OK指体操で軽度認知障害の物忘れが明らかに減った!元気になった母の姿に感動
〈5〉年のせいにするから老化が進む!75歳の人気教授が実践するボケないための生活術
〈6〉トイレの失敗がなくなった!重度の認知症でも改善可能と「耳もみ」を医師が絶賛
〈7〉できる時間が延びるほど認知機能が改善する!「片足立ち」は小脳に効く脳トレだ
〈8〉脳の毛細血管のゴースト化が認知症を招く!「かかと落とし」で血流をアップせよ
〈9〉「書くリハビリ」で脳を刺激し周囲からの孤立を防げば認知症の予防・改善は可能
〈10〉認知症は薬では治らない!大豆や卵に豊富なレシチンが脳に絶対必要な栄養素
〈11〉脳を手軽に活性化!認知症の改善に不可欠と医師が勧める「卵バナナジュース」
〈12〉1日1杯の緑茶でOK!カテキンは脳まで確実に届いて脳機能を高めるとわかった
〈13〉旨みがわからないのは認知症の危険信号!味覚を鍛えて脳も若返る「コンブだし」
〈14〉ヤマイモの成分が脳の神経細胞をつなぎ直し認知機能を改善すると臨床試験で判明
〈15〉認知症患者の記憶力が向上し妄想が減少!「レモングラスの香り」は脳活性に特効
〈16〉脳内の連携を高めて脳機能アップ!「ながらラジオ」で脳の聞く力を強化しよう
〈17〉スタッフ全員が認知症の料理店で起こった奇跡!“間違えたっていいじゃない”
グラフ
絶品こうじ薬膳 古きに伝わる発酵パワーでやせる!万病退治!肌美人!
連載
名医・上山博康直伝!脳が喜ぶ健康防衛術 上山博康
自律神経の名医・小林弘幸教授が指南!「幸せのカルテ」 小林弘幸
自然派医師が土をいじる。菌とたわむれる。
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分野 家庭医学・健康
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言語 日本語

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